70代の女性が現役を続けるためにしていること

現在71歳ですが現役で仕事をしています。 仕事と言っても体力に合わせて、午前中のみですが、 健康でいるために、食事の摂り方を工夫し、 ストレスを溜めないようにして、 なるべく長く仕事を続けたいと思っています。 今日、20年ぶりで小学校6年生の時の担…